Produkt
Organic Popcorn (Oh My Ghee!)
Firma
Lesser Evil
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Organic Popcorn (Oh My Ghee!) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
56,0gKohlenh. (47%)
24,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 1,55 g
EAN / Barcode 0856762007203
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16 g
53% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
180 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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