Produkt
Popcorn Pumpkin Spice
Firma
Lesser Evil
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Popcorn Pumpkin Spice eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
64,3gKohlenh. (60%)
16,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 0856762007906
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Eisen
12.8 mg
85% des Tagesbedarfs
Kalium
210.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.5 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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