Produkt
Chic Naturals, Dry Roasted Chickpeas, Maui Onion
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Emerald Kitchen Llc
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Chic Naturals, Dry Roasted Chickpeas, Maui Onion eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,2g.
Makronährstoffe
pro 100g19,6gProtein (21%)
57,1gKohlenh. (60%)
8,2gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,6 g
Ballaststoffe 17,9 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0856783003413
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19.64g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (17.9g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.9 g
60% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
179 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
6.4 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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