Produkt
Jackson's honest, sweet potato chips
Firma
Jackson's Honest
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Jackson's honest, sweet potato chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
64,3gKohlenh. (46%)
32,1gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 0856823004295
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32.14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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