Produkt

Butterfly pastries, double cocoa biscotti

Name: Butterfly Pastries Butterfly pastries, double cocoa biscotti
Brand: Butterfly Pastries
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Butterfly Pastries

Brennwert

🔥 368 kcal

Butterfly pastries, double cocoa biscotti von Butterfly Pastries liefert 368 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 21,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (6%)

36,8gKohlenh. (41%)

21,1gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,03 g

EAN / Barcode 0856871006043

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.2 g

42% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 29/100

🧈 Fett (21.05g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butterfly pastries, double cocoa biscotti? +

Butterfly pastries, double cocoa biscotti enthält 368 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Butterfly pastries, double cocoa biscotti? +

Butterfly pastries, double cocoa biscotti liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Butterfly pastries, double cocoa biscotti? +

Butterfly pastries, double cocoa biscotti enthält 36,8g Kohlenhydrate (davon 10,5g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Butterfly pastries, double cocoa biscotti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Butterfly pastries, double cocoa biscotti? +

Butterfly pastries, double cocoa biscotti hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.