Produkt
Fruit chips
Firma
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Fruit chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 85,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
85,7gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,1 g
Ballaststoffe 14,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0856916005727
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.3 g
48% des Tagesbedarfs
Vitamin C
51.4 mg
51% des Tagesbedarfs
Magnesium
11 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
150 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.4 mg
50% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.1 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
12 mg
2% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.3g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (57.14g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
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