Produkt
Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar
Firma
G2G
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 34,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,9g.
Makronährstoffe
pro 100g25,7gProtein (23%)
34,3gKohlenh. (31%)
22,9gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 0857064007083
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
279 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
429 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.7g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.71g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
💪
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