Produkt

Peanut Butter Coconut Chocolate Protein Bar

Firma

G2G

Brennwert

🔥 429 kcal

Mit 429 kcal pro 100g hat Peanut Butter Coconut Chocolate Protein Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
25,7gProtein (33%)
0,0gKohlenh. (0%)
22,9gFett (67%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 0857064007106
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 300 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium 278.6 mg
28% des Tagesbedarfs
Eisen 2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5.7 g
26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (25.7g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (22.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren
🚴54 Min.Radfahren
🏃39 Min.Joggen
💪

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