Produkt
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca
Firma
Brennwert
🔥 453 kcal
💪 High Protein
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca liefert 453 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 26,4g pro 100g — damit ist The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 24,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g26,4gProtein (23%)
34,0gKohlenh. (29%)
24,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0857618004438
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 95/100
💪
Viel Protein (26.42g) — hält lange satt
🧈
Fett (24.53g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.98g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca enthält 453 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca liefert 26,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 26,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
The superfood protein bar, nut butter chocolate chip maca hat einen Sättigungsindex von 95/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.