Produkt

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced

Name: 88 acres the seed co. Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced
Brand: 88 acres the seed co.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

88 acres the seed co.

Brennwert

🔥 576 kcal

🏋️ Proteinreich

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced von 88 acres the seed co. liefert 576 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 15,2g Protein pro 100g bietet Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 45,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 10g, was 58 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

15,2gProtein (10%)

33,3gKohlenh. (22%)

45,5gFett (68%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,08 g

EAN / Barcode 0857851005759

Standard-Portion 10 g

Kcal pro Portion 58 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.6 g

21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 91/100

💪 Viel Protein (15.2g) — hält lange satt

🧈 Fett (45.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (15.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶128 Min.Spazieren

🚴72 Min.Radfahren

🏃53 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced? +

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced enthält 576 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 10g sind das 58 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced? +

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced liefert 15,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced? +

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced enthält 33,3g Kohlenhydrate (davon 15,2g Zucker) und 15,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced? +

Vanilla Spiced Sunflower Seed Butter, Vanilla Spiced hat einen Sättigungsindex von 91/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.