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Spicy chicken sausage & scrambled eggs with sweet potato hash & coconut ranch dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 165 kcal
Mit 165 kcal pro 100g hat Spicy chicken sausage & scrambled eggs with sweet potato hash & coconut ranch dressing eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,3g). Da es nur 7,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,3gProtein (25%)
7,9gKohlenh. (19%)
10,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 0857938005955
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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