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Dressing, blood orange poppy seed with navy bean
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 256 kcal
Mit 256 kcal pro 100g hat Dressing, blood orange poppy seed with navy bean eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 30,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (7%)
30,2gKohlenh. (45%)
14,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 0858360005308
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.95g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Vitamin C
27.9 mg
28% des Tagesbedarfs
Calcium
47 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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