Produkt

Ocho, the organic candy bar, peanut butter

Firma

Ocho

Brennwert

🔥 550 kcal

Mit 550 kcal pro 100g hat Ocho, the organic candy bar, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,5gProtein (12%)
40,0gKohlenh. (28%)
37,5gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 0859815002019

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 11.3 g
51% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
💪 Viel Protein (17.5g) — hält lange satt
🧈 Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶123 Min.Spazieren
🚴69 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
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