Produkt

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter

Name: Ocho Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter
Brand: Ocho
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ocho

Brennwert

🔥 230 kcal

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter von Ocho liefert 230 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 42g, was 97 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (8%)

18,0gKohlenh. (29%)

17,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,28 g

EAN / Barcode 0859815002118

Standard-Portion 42 g

Kcal pro Portion 97 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 19/100

🧈 Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter? +

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter enthält 230 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 42g sind das 97 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter? +

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter? +

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter? +

Dark Peanut Butter Dark Chocolate Filled With Peanut Butter Organic Bar, Dark Peanut Butter hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.