Produkt
Lightly salted coconut chips
Firma
Dang
Brennwert
🔥 643 kcal
Mit 643 kcal pro 100g hat Lightly salted coconut chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 35,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 53,6g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (4%)
35,7gKohlenh. (22%)
53,6gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 17,9 g
Salz 1,65 g
EAN / Barcode 0859908003121
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.9 g
60% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
46.4 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (17.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53.57g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⚖️
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