Produkt

Coconut Almond Butter

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Sans

Brennwert

🔥 447 kcal

Mit 447 kcal pro 100g hat Coconut Almond Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
16,5gProtein (13%)
42,4gKohlenh. (35%)
28,2gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 10,6 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 0860000318853
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 13 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
💪 Viel Protein (16.5g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10.5882g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (28.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.6 g
35% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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