Produkt
Plantain Chips salted Olive oil
Firma
Amazi Foods
Brennwert
🔥 333 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Plantain Chips salted Olive oil von Amazi Foods liefert 333 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (8%)
66,7gKohlenh. (82%)
3,3gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0860008836410
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Plantain Chips salted Olive oil enthält 333 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Plantain Chips salted Olive oil liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Plantain Chips salted Olive oil enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 30,0g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Plantain Chips salted Olive oil kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Plantain Chips salted Olive oil hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.