Produkt
Creamy almond butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Alldrin Bros. Almond Co.
Brennwert
🔥 594 kcal
Mit 594 kcal pro 100g hat Creamy almond butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 53,1g.
Makronährstoffe
pro 100g18,8gProtein (11%)
25,0gKohlenh. (15%)
53,1gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 0866153000317
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.8g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
221.9 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
590.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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