Produkt
All Natural Granola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Food Leaf Llc
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat All Natural Granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (56%)
18,5gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 0867739000110
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.52g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Calcium
74 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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