Produkt
Organic Chickpea Puffs-Yellow Pea, Vegan White Cheddar
Firma
Hippeas
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Organic Chickpea Puffs-Yellow Pea, Vegan White Cheddar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (12%)
67,9gKohlenh. (59%)
14,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,7 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 1,88 g
EAN / Barcode 0868139000298
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
85.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
460.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
🌱
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