Produkt
5 Cheese Tortellini
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Giovanni Rana
Brennwert
🔥 284 kcal
Mit 284 kcal pro 100g hat 5 Cheese Tortellini eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,2g). Mit 37,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,2gProtein (16%)
37,3gKohlenh. (52%)
10,4gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 1,19 g
EAN / Barcode 0877448000417
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2239g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium
128.4 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
229.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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