Produkt
Bio Volles Brot
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ja Natürlich
Brennwert
🔥 242 kcal
Mit 242 kcal pro 100g hat Bio Volles Brot eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (13%)
35,0gKohlenh. (60%)
6,9gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0878877111118
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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