Produkt
Organic Vegan Whole Food Bar
Firma
Trace Minerals Research
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Organic Vegan Whole Food Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 44,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,4g.
Makronährstoffe
pro 100g17,2gProtein (15%)
44,8gKohlenh. (40%)
22,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,2 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 0878941003066
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Calcium
172 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
💪
Viel Protein (17.24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.41g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
🌱
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