Produkt
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers
Firma
Crunchmaster
Brennwert
🔥 433 kcal
⚡ Energy-Boost
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers von Crunchmaster liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
80,0gKohlenh. (76%)
8,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 0879890002643
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Avocado Toast Salt & Pepper Crackers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Avocado Toast Salt & Pepper Crackers hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.