Produkt
Peanut Butter Toffee Crunch Organic Granola, Peanut Butter Toffee Crunch
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bear naked
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Peanut Butter Toffee Crunch Organic Granola, Peanut Butter Toffee Crunch eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 52,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,9gProtein (14%)
52,5gKohlenh. (44%)
22,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0884623104532
Standard-Portion 17 g
Kcal pro Portion 81 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16.9g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1017g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium
68 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
4.6 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
288.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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