Produkt
Almond crisp 100% natural energy cereal, almond crisp
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Almond crisp 100% natural energy cereal, almond crisp eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 71,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (11%)
71,2gKohlenh. (65%)
11,9gFett (24%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 15,3 g
Ballaststoffe 11,9 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 0884623708976
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.86g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15.25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.9 g
40% des Tagesbedarfs
Calcium
68 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
212 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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