Produkt
Frosted s'mores bites cereal, chocolate chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
SHREDDED WHEAT
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Frosted s'mores bites cereal, chocolate chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 81,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (9%)
81,7gKohlenh. (84%)
3,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,3 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 0884912267184
Standard-Portion 349 g
Kcal pro Portion 1222 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (23.33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
33 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
13.5 mg
90% des Tagesbedarfs
Magnesium
67 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
350 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
3.8 mg
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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