Produkt
Fudge covered wafers with peanut butter, peanut butter
Firma
Brennwert
🔥 535 kcal
Mit 535 kcal pro 100g hat Fudge covered wafers with peanut butter, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 53,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (3%)
53,5gKohlenh. (38%)
37,2gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,2 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 0888109012069
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
47 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.9 g
95% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (37.21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
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