Produkt
Peanut Butter Filled Pretzels
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Wellsley Farms
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Peanut Butter Filled Pretzels eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 56,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,7gProtein (14%)
56,7gKohlenh. (48%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 6,7 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 2,75 g
EAN / Barcode 0888670081440
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 234 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
💪
Viel Protein (16.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Eisen
14.4 mg
96% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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