Produkt
biscuit de protéine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quest
Brennwert
🔥 407 kcal
Mit 407 kcal pro 100g hat biscuit de protéine eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,5g.
Makronährstoffe
pro 100g25,4gProtein (20%)
32,2gKohlenh. (25%)
30,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 28,8 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0888849007493
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.42372881g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (28.8136g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.508g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
28.8 g
96% des Tagesbedarfs
Calcium
254.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
127.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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