Produkt

Peanut butter cups

Firma

Brennwert

🔥 452 kcal

Mit 452 kcal pro 100g hat Peanut butter cups eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
26,2gProtein (19%)
31,0gKohlenh. (22%)
35,7gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0888849011452

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 21.4 g
97% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (26.19047619g) — hält lange satt
🧈 Fett (35.71428571g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶101 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen
💪

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