Produkt
Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quest
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 57,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g57,1gProtein (49%)
17,9gKohlenh. (15%)
17,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 2,59 g
EAN / Barcode 0888849017232
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 32 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (57.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
535.7 mg
54% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
142.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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