Produkt
Toasted coconut energy bar
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Toasted coconut energy bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 46,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (9%)
46,8gKohlenh. (37%)
30,7gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe 8,1 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 0891352001971
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.65g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.81g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.1 g
27% des Tagesbedarfs
Calcium
161 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte