Produkt

Askinosie chocolate, dark chocolate + peanut butter

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Askinosie Chocolate

Brennwert

🔥 565 kcal

Mit 565 kcal pro 100g hat Askinosie chocolate, dark chocolate + peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 47,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (5%)
47,1gKohlenh. (31%)
42,4gFett (64%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 21,2 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 0895156001663

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶126 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃52 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
🌾 Viel Ballaststoffe (21.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (42.35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (25.88g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 21.2 g
71% des Tagesbedarfs
Calcium 71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 2.5 mg
17% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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