Produkt
Sunbest, natural cinnamon & pumpkin seeds granola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Sunbest
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Sunbest, natural cinnamon & pumpkin seeds granola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 68,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,9g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (9%)
68,1gKohlenh. (61%)
14,9gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 23,4 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 0896254050072
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.89g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
85 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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