Produkt
Nature's Earthly Choice, Chia Crisp Snack
Firma
Global Juices And Fruits Llc
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Nature's Earthly Choice, Chia Crisp Snack eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 57,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (7%)
57,5gKohlenh. (55%)
17,5gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 17,5 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 0897034002892
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.5 g
58% des Tagesbedarfs
Calcium
375 mg
38% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
120 mg
32% des Tagesbedarfs
Kalium
275 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (17.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⌚
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