Produkt

Awesome foods, hot & spicy kale chips

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Awesome Foods

Brennwert

🔥 536 kcal

Mit 536 kcal pro 100g hat Awesome foods, hot & spicy kale chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 32,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,9gProtein (12%)
32,1gKohlenh. (22%)
42,9gFett (66%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 0898667002518

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (42.86g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Vitamin C 235.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium 214 mg
21% des Tagesbedarfs
Eisen 6.4 mg
43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Awesome foods, hot & spicy kale chips und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen