Produkt
FLOCONS D'AVOINE Instantanés aux Supergrains
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
goldy's
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat FLOCONS D'AVOINE Instantanés aux Supergrains eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (12%)
23,0gKohlenh. (68%)
3,0gFett (20%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 0990312060635
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 8 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Calcium
20 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
150 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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