Produkt
Natúr joghurt 3%
Firma
Sissy
Brennwert
🔥 58 kcal
Mit 58 kcal pro 100g hat Natúr joghurt 3% eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (21%)
4,3gKohlenh. (30%)
3,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 0990805006331
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 102 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
13 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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