Produkt
Bio pinienkerne
Firma
Vital
Brennwert
🔥 691 kcal
Mit 691 kcal pro 100g hat Bio pinienkerne eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 65,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (11%)
4,1gKohlenh. (2%)
65,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 10369371
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
154 Min.Spazieren
87 Min.Radfahren
63 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (65g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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