Produkt
Macarrones boloñesa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BonÀrea
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Macarrones boloñesa eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 15,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (14%)
15,4gKohlenh. (49%)
5,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 11156888
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 384 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte