Produkt
Lördagsgodis
Firma
Ikea
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Lördagsgodis eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 89,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
89,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 1204212070007
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 286 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
14.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Phosphor
3.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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