Produkt
Kaurasipuli-sämpylä
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pirjon Pakari
Brennwert
🔥 243 kcal
Mit 243 kcal pro 100g hat Kaurasipuli-sämpylä eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 41,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (13%)
41,8gKohlenh. (73%)
3,4gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 14162116
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 778 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin D
2800000 µg
100% des Tagesbedarfs
Jod
29700000 µg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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