Produkt
Rheinischer Kartoffelsalat
Firma
MERL
Brennwert
🔥 195 kcal
Mit 195 kcal pro 100g hat Rheinischer Kartoffelsalat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,6g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,6gProtein (3%)
12,0gKohlenh. (25%)
15,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 14214189
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 975 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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