Produkt
Brezel aus dem Schwarzwald
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mayka
Brennwert
🔥 384 kcal
Mit 384 kcal pro 100g hat Brezel aus dem Schwarzwald eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (12%)
68,0gKohlenh. (73%)
6,3gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 4,30 g
EAN / Barcode 1429748000254
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 768 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte