Produkt
Brioches bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Brioches bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 50,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (10%)
50,6gKohlenh. (57%)
12,7gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 28,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 16788145
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
🌾
Viel Ballaststoffe (28g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
28 g
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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