Produkt
le nappé chocolat noir
Firma
lu
Brennwert
🔥 504 kcal
Mit 504 kcal pro 100g hat le nappé chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
61,0gKohlenh. (49%)
25,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 16862233
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 605 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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