Produkt
Donuts DIA azúcar
Firma
Dia
Brennwert
🔥 410 kcal
Mit 410 kcal pro 100g hat Donuts DIA azúcar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 41,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
41,6gKohlenh. (41%)
23,9gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 18258882
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.6 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (23.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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