Produkt
Taboulé oriental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pierre Martinet
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Taboulé oriental eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (10%)
25,0gKohlenh. (56%)
6,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 18817362
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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