Produkt

Dunkle Schweizer Bio-Schokolade

Firma

FAIR

Brennwert

🔥 583 kcal

Mit 583 kcal pro 100g hat Dunkle Schweizer Bio-Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,7gProtein (5%)
37,0gKohlenh. (26%)
43,0gFett (69%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 19041565
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 583 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 0.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium 2 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 26 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E 1.5 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen
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